Wenn es draußen wieder kühler wird und sich die Erkältungssaison ankündigt, dann kann dieses Hollunderbeerengetränk helfen, den Körper wieder aufzuwärmen und die Abwehrkräfte zu steigern, denn der Holunderbeerensaft ist ausgesprochen reich an Vitam C.
Zutaten
1 Tasse Hollunderbeerensaft
1 Tasse Orangensaft
3 Nelken
1 Zimtstange
Alle Zutaten in einen Topf geben, erhitzen und kurz ziehen lassen. Dann durch ein Sieb geben und heiß genießen.
Das Hollundergetränk kann man auch gut anstelle von Glühwein trinken. Es macht genauso warm, ist aber wesentlich gesünder.
Bei den Artikeln, Tipps und Tricks, usw. auf dieser Webseite handelt es sich zum größten Teil um Auszüge aus Büchern, die um 1900 erschienen. Daher sind die Rezepte und Anleitungen nicht auf dem neuestem wissenschaftlichen Stand und ersetzen keinesfalls einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker oder eine Beratung in einer Apotheke! Durch die Inhalte dieser Seite können weder Diagnosen gestellt werden, noch eine Heilbehandlung eingeleitet werden.
**********
