Schlagwort: Darmmikrobiom

Das Thema Darmmikrobiom hat für mich einen ganz persönlichen Hintergrund. Ich bin nicht zufällig darauf gestoßen, sondern weil ich selbst verstehen wollte, was im Körper eigentlich passiert – und warum manches so läuft, wie es läuft. Aus dieser Suche heraus habe ich angefangen, mich intensiver damit zu beschäftigen.

Ich habe viel gelesen, Studien angeschaut, Aussagen hinterfragt und Dinge wieder verworfen, die sich bei genauerem Hinsehen nicht gehalten haben. Dabei ging es mir nie um schnelle Antworten oder einfache Lösungen, sondern um Zusammenhänge, die nachvollziehbar sind.

In dieser Rubrik findest du das, was ich mir zum Thema Darmmikrobiom erarbeitet habe. Kein vollständiges Wissen, keine endgültigen Wahrheiten, sondern das, was ich aus meiner Recherche mitgenommen habe und für sinnvoll halte. Die Texte hier sind das Ergebnis dieses Weges – und sie wachsen mit dem, was ich weiter dazulerne.