Rund um die Gesundheit
Teufelskralle und Mädesüß werden beide bei Gelenkschmerzen eingesetzt. Immer wieder stellt sich die Frage, ob man die beiden Heilpflanzen kombinieren kann. Grundsätzlich ist das möglich …
Haferkleie ist für mich kein Trend und kein besonderes Lebensmittel. Ich nutze sie, weil sich mein Bauch damit ruhiger anfühlt und vor allen Dingen der …
Natürliche Schmerzmittel gelten für viele als schonendere Alternative zu klassischen Schmerztabletten. Auch ich habe mich gefragt, welche pflanzlichen Mittel bei Schmerzen tatsächlich helfen können – …
Ein Kneipp Fußbad zuhause gehört zu den Anwendungen, die ich lange unterschätzt habe. Gerade bei müden Beinen oder dem Gefühl, nicht richtig in Gang zu …
Nach langem Sitzen fühlt sich mein Körper oft steif und unbeweglich an. Einfache Bewegungen für mehr Beweglichkeit helfen mir dabei, wieder in Gang zu kommen, …
Schrittzähler sind allgegenwärtig und viele orientieren sich an einer bestimmten Zahl pro Tag. Doch im Alltag zeigt sich schnell: Es macht einen Unterschied, wie Bewegung …
Alterswarzen sind gutartige Hautveränderungen, die mit zunehmendem Alter häufiger auftreten. Sie sind medizinisch meist harmlos, können aber stören oder verunsichern – besonders, wenn sie sichtbar …
Impfungen und das Darmmikrobiom werden in der Forschung zunehmend gemeinsam betrachtet, weil ein großer Teil des Immunsystems im Darm sitzt. Weniger bekannt ist, welche Rolle …
Mädesüß ist eine heimische Wiesenpflanze, die schon sehr lange als Heilkraut genutzt wird. Besonders bekannt ist sie als Hausmittel bei Kopf-, Gelenk- und Gliederschmerzen. Der …
Mit Hilfe des Logi Guides habe ich vor vielen Jahren meine erste LOGI-Runde gedreht und dabei nicht nur 10 kg abgenommen, sondern auch meine Blutzuckerwerte …
